Recette de cookies healthy, vegan et sans gluten

On a toutes déjà eu, en cas de fringales plus ou moins sévère, une véritable envie de cookies. Si la plupart des cookies commercialisés aujourd’hui en supermarché ou chez votre boulanger sont pour la plupart, très gras, trop sucrés et trop caloriques ; les bannir de...

Sport : Comment trouver la motivation ?

On connaît toutes ça : la petite voix dans sa tête qui nous dit « ah, le sport, faudrait quand même que je m’y mette » ! Et la même excuse qu’on se trouve pour justifier son manque de motivation chaque semaine : « bon, pour cette semaine c’est cuit, promis je m’y...
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